Comer intuitivo e satisfação corporal: existe relação?
DOI:
https://doi.org/10.18593/evid.34819Palavras-chave:
Comportamento alimentar, Imagem corporal, Insatisfação corporalResumo
A alimentação intuitiva tem sido associada a diversos benefícios para a saúde, especialmente na promoção de uma relação positiva entre o corpo e os alimentos. O objetivo deste estudo foi avaliar a relação entre a alimentação intuitiva e a satisfação com a imagem corporal em adultos. Foi realizado um estudo transversal e quantitativo em formato online com 208 indivíduos adultos de ambos os sexos, utilizando a Escala de Alimentação Intuitiva-2, a Escala de Silhuetas de Stunkard e um questionário simplificado de frequência alimentar. Observou-se uma correlação positiva e moderada entre a alimentação intuitiva e a satisfação com a imagem corporal (p < 0,001). Além disso, menores valores de IMC e silhueta atual foram associados a maiores escores de alimentação intuitiva (p < 0,05). Os resultados sugerem uma conexão entre a alimentação intuitiva e a satisfação com a imagem corporal, ressaltando a importância de incluir este tema em políticas de saúde pública para reduzir os efeitos negativos das dietas restritivas e da insatisfação com a imagem corporal.
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