PROMOÇÃO DA SAÚDE EM ADOLESCENTES DE UMA ESCOLA ESTADUAL DE SÃO MIGUEL DO OESTE: AVALIAÇÕES E ORIENTAÇÕES PARA UM ESTILO DE VIDA ATIVO

Resumo

A prevalência da inatividade física entre os adolescentes brasileiros é uma
realidade preocupante e a escola ainda é um dos principais aliados para a implantação
de políticas que promovam a saúde. Objetivou-se implementar um Programa de
Promoção da Saúde em adolescentes de uma escola Estadual de São Miguel do Oeste,
Santa Catarina por meio de avaliações e orientações para um estilo de vida ativo. A
amostra foi composta por 32 escolares, sendo 13 meninos e 19 meninas. Foram
avaliadas as dobras cutâneas (tricipital e subescapular), circunferência de cintura, peso,
estatura e foi aplicado um questionário para verificar o nível de atividade física dos
adolescentes. O Programa de Promoção da Saúde teve duração de aproximadamente
dois anos (julho de 2014 a maio de 2016) e contou com atividades como caminhadas e
trilhas orientadas, elaboração e apresentação de álbuns figurados, prática de esportes
voltados à promoção da saúde (futsal, vôlei, basquete, handebol), circuito de atividades
aeróbias e anaeróbias. Para análise dos dados utilizou-se o programa estatístico
computacional SPSS, versão 13.0. Os procedimentos estatísticos utilizados foram:
estatística descritiva (média, desvio padrão) e o teste t pareado para analisar os dados
de pré e pós-testes de um mesmo grupo. Os resultados indicam que o nível de atividade
física habitual aumentou significativamente (P=0,009) após o programa de intervenção
no grupo das meninas (pré-teste: 220,26±163,56 min/semana; pós-teste:
327,11±204,03 min/semana). Nos meninos também se observou aumento, porém sem
diferença significativa (pré-teste: 336,18±209,80 min/semana; pós-teste:
395,88±146,38 min/semana). Já o percentual do gordura aumentou após a intervenção
para meninos e meninas, visto pelos seus valores médios e isso talvez seja explicado
pelo processo de crescimento e maturação sexual. Conclui-se que é importante que mais
pesquisas em escolas sejam realizadas, enfocando um maior controle da ingestão
calórica aliada a programas de exercícios com vistas à saúde.