PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS: RELATO DE UMA ATIVIDADE EDUCATIVA NO CRAS

Resumo

Este trabalho relata a experiência de uma atividade de educação em saúde voltada à prevenção de quedas em pessoas idosas atendidas em um Centro de Referência de Assistência Social (CRAS), no município de Videira-SC. Trata-se de um relato de experiência, de abordagem descritiva, desenvolvido com 13 idosos, com o objetivo de promover a conscientização sobre os riscos de quedas e estimular medidas preventivas por meio de estratégias participativas e interativas. A atividade foi planejada e realizada por acadêmicos do curso de Enfermagem e incluiu acolhimento e diálogo sobre experiências prévias de quedas, realização de um teste simples de equilíbrio, orientações sobre fatores de risco e medidas preventivas, o “Bingo da Prevenção” e a construção do mural interativo “Eu me protejo”. Durante as atividades, os participantes relataram situações relacionadas a escorregões, tapetes, dificuldades de mobilidade, uso inadequado de calçados, organização do ambiente doméstico e baixa ingestão hídrica. Observou-se participação ativa, compartilhamento de experiências e interesse em incorporar medidas preventivas ao cotidiano. A experiência favoreceu a troca de conhecimentos, a reflexão sobre os fatores associados às quedas e o estímulo ao autocuidado. Conclui-se que atividades educativas com metodologias participativas podem contribuir para ampliar a conscientização de pessoas idosas acerca dos riscos e das medidas de prevenção de quedas, além de proporcionar aos acadêmicos experiências relacionadas à comunicação, educação em saúde e atuação comunitária.

Palavras-chave: Idoso; Acidentes por quedas; Educação em saúde; Enfermagem.