ESTRATÉGIAS COMPENSATÓRIAS NA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL: COMPREENSÃO E IMPLICAÇÕES PARA A PRÁTICA CLÍNICA

Resumo

Este trabalho tem como objetivo discutir as estratégias compensatórias na Terapia Cognitivo-Comportamental, buscando compreender a relação entre crenças e comportamentos, as funções que essas estratégias exercem e as situações em que podem se tornar rígidas e prejudiciais ao indivíduo. Trata-se de uma revisão narrativa de caráter teórico, fundamentada nas obras de Judith Beck (2007a; 2007b; 2022) e Robert Leahy (2018), com enfoque nas crenças centrais e intermediárias, estratégias de enfrentamento, compensação de esquemas e conceitualização cognitiva. A discussão aponta que comportamentos como perfeccionismo, necessidade de controle, busca de reconhecimento e evitação podem funcionar como formas de lidar com crenças disfuncionais. Embora essas estratégias possam proporcionar alívio ou sensação de segurança, sua utilização excessiva ou inflexível pode contribuir para a manutenção das crenças e restringir outras possibilidades de resposta. Destaca-se que comportamentos semelhantes podem exercer funções diferentes, assim como uma mesma crença pode estar relacionada a estratégias distintas. Conclui-se que, na prática clínica, é importante compreender o contexto, a função e os fatores relacionados à manutenção desses comportamentos. A conceitualização cognitiva contribui para essa compreensão e auxilia o terapeuta e o paciente na construção gradual de formas alternativas e mais funcionais de lidar com as situações.