INCENTIVANDO A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E HÁBITOS SAUDÁVEIS EM UMA TURMA DO 1° ANO DO ENSINO MÉDIO: RELATO DE UMA INSERÇÃO NA COMUNIDADE

Autores

  • Guilherme Asquidamini UNOESC
  • Sandra Fachineto
  • Daniel Nunes
  • Paula Cristina Tasca

Resumo

Objetivou-se realizar uma inserção na comunidade visando trabalhar aspectos de saúde e atividade física com adolescentes na escola estadual de Guaraciaba - SC durante uma aula de Educação Física. No total, 14 alunos participaram de uma aula de 40 minutos envolvendo atividades de circuitos e em grupos. Os alunos puderam compreender que cuidar da saúde não é só fazer exercício, mas também envolve comer bem, dormir direito, beber água, se movimentar e cuidar da mente. A aula mostrou que ter hábitos saudáveis no dia a dia faz muita diferença. De forma leve e participativa, os alunos puderam refletir sobre a própria rotina, aprender com os colegas e perceber que saúde é algo que se constrói todos os dias com atitudes simples.

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Publicado

2025-07-02

Como Citar

Asquidamini, G., Fachineto, S., Nunes, D., & Tasca, P. C. (2025). INCENTIVANDO A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E HÁBITOS SAUDÁVEIS EM UMA TURMA DO 1° ANO DO ENSINO MÉDIO: RELATO DE UMA INSERÇÃO NA COMUNIDADE. Anuário Pesquisa E Extensão Unoesc São Miguel Do Oeste, 10, e37373. Recuperado de https://periodicos.unoesc.edu.br/apeusmo/article/view/37373

Edição

v. 10 (2025): Anuário Pesquisa e Extensão - Unoesc São Miguel do Oeste

Seção

Área das Ciências da Educação – Inserção na comunidade

Licença

  1. Autores mantém os direitos autorais e concedem à Editora Unoesc o direito da publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria e publicação inicial nesta revista.