ESTILO DE VIDA DE ADOLESCENTES DE 16 E 17 ANOS DE IDADE DE UMA ESCOLA ESTADUAL DE ANCHIETA – SC.
Resumo
O presente estudo teve por objetivo analisar o estilo de vida de adolescentes de uma Escola Estadual de Anchieta/SC e orientar para um estilo de vida saudável, a amostra foi selecionada de forma intencional e constituída por 21 adolescentes de ambos os gêneros com 16 e 17 anos de idade, regularmente matriculados em uma Escola Estadual de Anchieta/SC. Após a entrega e coleta de assinaturas do TCLE, utilizou-se do Questionário do Pentáculo do Bem-Estar, para avaliar o estilo de vida dos adolescentes, avaliando cinco componentes do Pentáculo, sendo eles, nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relacionamentos e controle do stress. Os resultados obtidos apontam, no geral, um estilo de vida com uma tendência a positividade, porém os pesquisados, precisam rever seus hábitos relacionados ao componente nutrição, que se encontrou em nível negativo. Com base nos resultados, foi organizado uma palestra, contendo as orientações de melhoria no estilo de vida. O presente estudo, proporcionou aos adolescentes inúmeras informações, referentes a importância de manter bons costumes para se ter um estilo de vida saudável, além de provocar uma reflexão sobre os próprios hábitos por parte dos adolescentes.
Palavras-chave: Estilo de vida. Adolescentes. Hábitos saudáveis.
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